Zdravý životní styl

Žáci 8. A se v lednu letošního školního roku seznámili s pojmem zdravý životní styl. Tomuto tématu se v hodinách Výchovy ke zdraví věnovali několik hodin. Zjistili, že tento pojem nezahrnuje jen zdraví pro tělo, ale také pro mysl. Jak nás negativně ovlivňují některé škodlivé návyky, nedostatek pohybu, spánku, stres a jak je důležité nezapomínat na optimismus, dobrou náladu a radost ze života.