Vždy dostatek ovoce a zeleniny
Naše Nikolka si potrpí na dostatečné množství ovoce i zeleniny ke každé misce, svačince. V tomto období jsou vitamíny velmi důležité a zároveň při výdeji energie při cvičení je důležité doplnit i cukry. V našem případě díky ovoci. Velké díky do kuchyně!