TUŇÁKOVOU POMAZÁNKU SI PŘIPRAVILI DĚTI

Tuňáková pomazánka

Jaké potraviny je důležité zařazovat do jídelníčku? Ano ryby! A proto jsme si s dětmi vyrobili skvělou tuňákovou pomazánku, která kromě toho, že byla výborná obsahovala také kvalitní bílkoviny, vitamín A a D, železo, vápník, draslík, selen, a hlavně cenné omega 3 a omega 6 mastné kyseliny.