Salátu se u nás daří

14. 6. 2023
Mateřská škola, Třesovice

Co je zelené je zdraví prospěšné. Salátu si můžete dopřát kolik budete chtít. Vláknina zasytí a ze 100 g salátu přijmete průměrně jen 15 kalorií. Pomáhá redukovat hladinu cholesterolu a hladinu cukru v krvi. Ve všech salátech najdete vitamin A a vitamín C. Saláty mají i hodně železa, vápníku a draslíku. Jsou bohaté na kyselinu listovou. Čím tmavší salát, tím více prospěšných látek. Pravidelná konzumace salátů uklidňuje mysl.

Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1Salátu se u nás daří 1
Zpět na výpis