Doplňková aktivita: KUCHTÍK

Není pomazánka jako pomazánka. Nejlépe chutná od kamarádů a pokud si ji mohou děti udělat samy sobě je to velký bonus. Dnes se nám na jídelníčku ukázala ředkvičková pomazánka. Nebyla by to naše říďová, kdyby nesáhla po zdravém a tak trochu jiném receptu. Ingredience: 250 g jemného tvarohu cca 50 g čerstvého másla nebo 45 g přepuštěného másla „ghí“ 140 g ředkviček 1 lžička mletého kmínu 30 g jemných ovesných vloček + 80 ml vařící vody (na nabobtnání) 15 g chia semínek 1 lžička panenského oleje 40-50 g na jemno pokrájené cibulky mořská sůl na dochucení Evička nám dělá nejen zdravé, ale hlavně zábavné vaření velmi atraktivní a žádanou činností.