Cizrnový dip – náš nový hit!

Pokud hledáte chutnou a zdravou svačinku, máme pro vás skvělý tip – cizrnový dip! Cizrnový dip podávaný se zeleninovými „hranolkami“ je u nás nový favorit. Děti si čerstvou zeleninu s chutí namáčí a tácky zůstávají prázdné. Nejenže tak získají spoustu vitamínů a zdravých živin, ale zároveň se neplýtvá jídlem, protože se všechno sní do posledního kousku!

CIZRNOVÝ DIP

 Co budete potřebovat?
✅ 200 g pomazánkového másla, čerstvého nebo krémového sýru 
✅ 100 g rozmixované uvařené cizrny (cizrnu předem namočíme, uvaříme do měkka, vychladlou rozmixujeme)
✅ 5 g rostlinného oleje
✅ 1 stroužek česneku

 Jak na to?
1️⃣ Všechny suroviny vložíme do misky.
2️⃣ Vyšleháme do hladké, krémové konzistence.
3️⃣ V případě potřeby dochutíme solí.

Příprava dipu je snadná a rychlá. Pokud chcete dipu dodat ještě větší říz a zároveň podpořit imunitu, přidejte extra stroužek česneku – ten vypálí všechny bacily.

Dobrou chuť!