Avokádoví smajlíci
Recept: Avokádový smajlíci: 1x avokádo 1x odtučněný tvaroh Bio celozrnný chléb sůl okurka paprika ředkvičky
Postup: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku, vydlabeme pomocí lžíce, dáme do misky, osolíme, přidáme tvaroh a vše v misce pomocí vidličky vypracujeme v pomazánku. Namažeme na chléb a dozdobíme zeleninou do tvaru smajlíků :-) : 2 kolečka ředkvičky na oči, 1/4 kolečka okurky na nos a kousek papriky na pusu. Dobou chuť